Роды - процесс, начало которого предсказать довольно сложно. А еще сложнее предсказать насколько быстро у вас будет развиваться родовая деятельность. Поэтому, чтобы в самый ответственный момент вам не нужно было тратить драгоценное время и впопыхах собирать необходимые вещи, рекомендуем вам примерно к 36й неделе собрать в роддом документы и вещи.
Документы
Первым делом соберите в отдельную папку необходимые документы:
- Паспорт
- Страховой полис
- СНИЛС
- Обменная карта
- Родовой сертификат (если вы наблюдались в муниципальной поликлинике. Если в частной - родовой сертификат вы получите в роддоме)
- Оригинал или копия больничного листа
- Контракт на роды (если вы заключали договор с роддомом)
Если у вас есть возможность, то заранее сделайте ксерокопии паспорта, страхового полиса и СНИЛС. Это не обязательно, но сотрудники роддома будут вам благодарны.
Вещи в родильное отделение
В родильном отделении вам будут нужны:
Для вас:
- Мобильный телефон
- Зарядное устройство
- Моющиеся тапочки
- Х/б носочки
- Компрессионный трикотаж (по показаниям лечащего врача)
- Бутылочки с водой
Для малыша (если правила роддома позволяют):
- Один подгузник размера NB (от 3 до 5 кг)
- Шапочка-колпачок (без завязок)
- Носочки
- варежки-царапки
Не ленитесь взять с собой питьевую воду. На схватках вы будете очень сильно хотеть пить и вряд ли сотрудники роддома обеспечат вас питьем. Идеально подойдут две бутылочки по 0,5 л. Вода должна быть без газа.
Если вы планируете партнерские роды, то для папы тоже нужно собрать вещи и документы.
В перечень документов обычно входят:
- Паспорт
- Заявление на имя главврача роддома
- Результаты анализов (давность не более месяца)
- Результаты флюорографического исследования (давность не более полугода)
Если вы заключаете контракт на роды с мужем, то достаточно паспорта и пропуска.
Из одежды для мужа возьмите:
- Моющиеся тапочки
- Легкую футболку и штаны
Вещи в послеродовое отделение
В послеродовом отделении вы будете находиться минимум трое суток, дальнейшее будет зависеть от вашего с малышом состояния. Подумайте, что вам будет нужно в течение этого времени. На всякий случай возьмите с собой молокоотсос. Если вас выпишут на третий день, скорее всего он вам не понадобится. Но если вам придется задержаться в роддоме, то молокоотсос очень поможет комфортно перенести первые дни прилива молока.
Обязательно вам понадобятся (помимо вещей, которые вы взяли в родильное отделение):
- Гигиенические прокладки с максимальной впитывающей способностью, с гладкой поверхностью (не сеточкой)
- Одноразовые сетчатые трусики
- Зубная щетка, зубная паста
- Расческа, заколка для волос (или любой фиксирующий волосы аксессуар, если вы ими пользуетесь)
- Крем Бепантен (или любое средство от трещин и раздражения на сосках)
- Послеродовой бандаж (по желанию или по рекомендации врача)
На свое усмотрение можете взять привычную для вас косметику для ухода за телом: гель для душа, увлажняющий крем, дезодорант. Учтите, что все это не должно иметь сильного запаха. Малыш должен ощущать естественный запах мамы, а не парфюмерию. Также велика опасность возникновения аллергии на ароматические добавки.
Для малыша:
- Подгузники размера NB (от 3 до 5 кг)
В последнее время во многих роддомах маме разрешают пользоваться своей одеждой. Заранее уточните, позволяют ли правила роддома находиться в своем и если есть такое желание - можете взять домашнюю одежду для себя и малыша. Однако, не стоит пренебрегать больничными сорочками и халатами, так как в первые дни после родов одежда сильно пачкается послеродовыми выделениями, приходящим молоком и тд. Свою одежду жалко портить, а стирать и сушить вещи у вас не будет ни возможности, ни времени, ни желания. В роддоме вам в любой момент дадут чистую, сухую сорочку и халат. То же самое касается и одежды для малыша.
Помните, что вся одежда, которую вы берете в роддом должна быть выстирана и проглажена с двух сторон.
Вещи на выписку
Ориентируйтесь на время года и предполагаемую погоду. Исходя из этих факторов соберите вещи для себя и ребенка. Собирая вещи для себя, учитывайте, что после родов у вас еще будет оставаться небольшой животик и в "добеременную" одежду вы точно не влезете, поэтому подберите что-то свободного кроя, так же подумайте о том, что в дороге вам возможно будет нужно покормить малыша, поэтому выбирайте вещи с застежкой на груди. По желанию, возьмите набор декоративной косметики.
Подведем итог. К 36-й неделе беременности вам стоит озаботиться сбором вещей в роддом. У вас получится примерно 4-5 пакетов:
- Вещи и документы в дородовое отделение для вас и малыша
- Вещи в послеродовое отделение для вас и малыша
- Вещи на выписку для вас
- Вещи на выписку для ребенка
Если у вас партнерские роды, к этому списку добавляются вещи и документы для папы.
Соберите пакеты заранее и подпишите их, чтобы когда вы уедете в роддом домашние смогли сами разобраться где и что у вас лежит.